5 chaînes YouTube relaxantes pour vous aider à vous détendre
Tout le monde pourrait se détendre un peu plus souvent. Que vous ayez passé une longue journée au travail, à faire face à des événements stressants de votre vie ou que vous ayez besoin d’une pause rapide, il est essentiel de prendre un peu de temps.
Souhaitez-vous découvrir plus de 70 astuces et conseils utiles sur YouTube? Téléchargez notre aide-mémoire GRATUIT sur YouTube dès maintenant!La prochaine fois que vous aurez besoin de vous détendre un peu, pourquoi ne pas faire un tour sur YouTube? Le site de partage de vidéos de Google propose de nombreuses chaînes de vidéos qui vous aideront à vous détendre.
1. Méditation Relax Music
L'attrait de cette chaîne réside dans son nom. Vous y trouverez des tonnes de vidéos remplies de musique relaxante pour la méditation, la détente, la concentration et des activités similaires. Meditation Relax Music télécharge régulièrement, en plus de présenter un vaste catalogue de musique.
La plupart des vidéos durent au moins trois heures, ce qui signifie que vous pouvez en activer une et écouter beaucoup de musique avant d'en trouver une autre. Il y a même des flux en direct avec de la musique toujours fraîche.
Même si toute la musique de cette chaîne est destinée à la détente, vous trouverez différents thèmes dans chaque vidéo. Au-dessus, vous trouverez une musique amérindienne composée de nombreuses flûtes.
Alternativement, cette vidéo se concentre davantage sur la musique pour vous aider à vous endormir rapidement. Ils sont quelque peu interchangeables, mais c'est bien d'avoir un choix de sujet.
2. HANSE
Vous avez probablement entendu parler du genre de vidéos ASMR Qu'est-ce que ASMR? 10 vidéos YouTube qui vous donneront des frissons Qu'est-ce que ASMR? 10 vidéos YouTube qui vous donneront des frissons L'ASMR est défini comme un sentiment agréable déclenché par certains types de stimuli uniques. Utilisez ces vidéos YouTube pour voir si vous avez ASMR! Lire la suite, dans lequel certains sons font tinter votre colonne vertébrale. C'est une tendance très populaire sur YouTube, et les clips sont souvent très relaxants. HANSE en est un parfait exemple.
La chaîne télécharge des vidéos de différents desserts. Sa filmographie est aussi simple que plaisante, car vous regardez les différents ingrédients en préparation. De plus, les sons sont tous accordés pour ASMR, ce qui en fait un effet relaxant pour les yeux et les oreilles.
Les vidéos ci-dessus décrivent le processus de fabrication de biscuits aux brisures de beurre de cacahuète. Bien que la majeure partie du contenu de la chaîne soit en coréen, vous pouvez également suivre les instructions de base en anglais. Malheureusement, vous ne pouvez pas essayer le traitement pour vous-même quand c'est fait.
Vous préférez les desserts non solides? Découvrez le clip ci-dessus, qui propose une recette pour un milkshake au fromage.
3. Technologie primitive
Le principe de cette chaîne - un type qui n’utilise que des ressources naturelles pour mener à bien toutes sortes de projets d’artisanat de brousse - pourrait ne pas sembler trop relaxant au début. Mais regardez quelques vidéos et nous pensons que vous conviendrez que c'est un bon moyen de se détendre.
Chaque vidéo comporte des coupes fréquentes aux étapes clés du processus, le gardant intéressant. Mis à part les bruits de son travail, le seul bruit est celui des grands espaces tels que le chant des insectes et le feu qui gronde.
Il y a quelque chose d'apaisant à voir quelqu'un travailler si gracieusement avec si peu. Si vous êtes intéressé, il documente également plus de détails dans les descriptions de la vidéo.
Dans la vidéo ci-dessus, vous pouvez regarder l'hôte construire une poterie en argile. Il forge même un poêle à utiliser dans le projet.
Découvrez un autre projet où il crée des briques de boue et les utilise pour construire un four. C'est incroyable ce que quelqu'un peut faire avec seulement ce que vous pouvez trouver dans la nature.
4. ChessNetwork
Les échecs sont plutôt relaxants au début, il est donc compréhensible qu’une chaîne dédiée aux échecs procure quelque chose d’apaisant. Cette chaîne couvre principalement les pannes de vrais matchs d’échecs. Chacune a une représentation du tableau au milieu, une liste des mouvements passés à droite, plus un commentaire.
Si vous aimez les échecs, cela peut être une façon amusante de vous détendre et d’améliorer vos compétences en même temps. Mais même si vous ne vous souciez pas du jeu, les graphismes simples et la narration fluide aideront à vous calmer (ou même à vous endormir).
C'est une vidéo typique de la chaîne, qui décompose un vrai match d'échecs. Ce qui précède est le neuvième match du championnat mondial d’échecs en 2018 entre Magnus Carlsen et Fabiano Caruana.
Pour quelque chose d'un peu différent, jetez un coup d'œil à ce match entre Leela Chess Zero et Stockfish. Leela Chess Zero est un moteur d'échecs en réseau neuronal open source qui apprend en jouant contre lui-même et les autres. Il joue contre Stockfish, un autre moteur d’échecs open source.
L'animateur de la chaîne commente le jeu et explique ce que vous pouvez apprendre en regardant deux IA se battre.
5. Bruit blanc relaxant
Alors, que se passe-t-il si vous n'aimez pas la musique, les vidéos simples ou les échecs et que vous voulez garder les choses aussi simples que possible? Ensuite, consultez Relaxing White Noise. Ce canal est similaire à Meditation Relax Music, mais comporte un bruit de fond au lieu de la musique.
Vous y trouverez des bruits de la nature (comme un océan ou un orage) ainsi que du bruit blanc artificiel tel que des ventilateurs et des réfrigérateurs. Chaque vidéo dure 10 heures, vous pouvez donc les lire toute la nuit. La chaîne insiste également sur leur utilisation pour aider les bébés à se détendre.
Souhaitez-vous être à l'océan? Le deuxième meilleur substitut est cette vidéo des vagues océaniques frappant le rivage. C'est un excellent moyen de vous calmer et de vous déplacer temporairement mentalement ailleurs.
Préférez-vous quelque chose de plus industriel? Profitez des sons d'un lave-vaisselle en marche toute la nuit. C’est juste assez cohérent pour être relaxant, mais avec un tout petit écart pour le rendre intéressant.
Apprendre à se détendre à tout moment
Avec ces chaînes YouTube, vous n'êtes plus qu'à quelques clics de sons et de vidéos relaxants. Que vous les utilisiez pour vous calmer à la fin d'une longue journée, pour aider votre bébé à s'endormir, ou que vous les gardiez en arrière-plan à intervalles aléatoires, nous espérons que vous les apprécierez.
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